文明守法 平安回家

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今年12月2日是第十一个122“全国交通安全日”，主题是“文明守法、平安回家”。为了普及交通安全常识，倡导文明交通理念，摒弃交通出行陋习，市公安局交通管理支队与《南都晨报》社联合推出“交通安全日· 我来讲故事”栏目，征集交通事故当事人讲亲身经历、警示感悟，对交通安全法律法规的学习等，由记者整理后利用《南都晨报》及农业经济新媒体进行匿名推出，南阳交警新媒体将同步进行报道，旨在给广大交通参与者以有益的启示，深刻汲取事故教训，“文明守法 平安回家”，携手共创安全、畅通、有序、文明的交通环境。

“讲述自己的故事，让更多的人吸取事故教训，从而远离事故伤害”，期待交通事故当事人积极参与，故事被采纳的，将赠送一份纪念品。

联系人：《南都晨报》记者王朝荣，电话18537790576。

自本报开设“全国交通安全主题宣传月”栏目以来，众多读者纷纷向本报讲述他们的故事。日前，市民李先生向记者讲述了他超车渣土车引发交通事故的惨痛经历，提醒大家开车要遵守交通法规。

今年5月3日，李先生约了几位好友驱车到郊外游玩。当他开车行驶至光武大道与明山路交叉口附近时，看到前方有一辆渣土车，李先生便鸣笛想超车，但这辆渣土车就是不让路。李先生找准时机加速想从右侧超车，但意外撞上了渣土车，还好两辆车车速不高，所以人没有受伤，但左侧车门变形、车玻璃也碎了。

“当时正行驶到一座桥上，桥上不能超车、更不能右侧超车，所以我要负主要责任。这次事故真是吓坏我了，假如我没有急躁，假如我能合理超车，就不会发生事故。可生活中没有那么多的假如，希望我的教训可以警醒更多驾驶员，以后开车不要心急、不要路怒，超车时要注意合理合法超车，始终记住安全第一。”李先生说。

（南都晨报12月1日08版报道）

症状

开车时情绪易波动

节后综合症可能导致人体身体部分不适感，开车时，司机因为轻微刮擦、并线等原因产生愤怒情绪，继而对他人或者他车进行攻击的行为，正是我们常说的“路怒症”。

路

怒

因为情绪波动导致

一时的冲动、易怒、好斗

造成与其他车毫无意义的“博弈”

如此鲁莽无理且极具危险性的驾驶行为

着实令人发指

对症下药

切勿“路怒”

当冲动的情绪产生时，尝试多做几次深呼吸来缓解。适当开窗让新鲜空气进入车内，可保持头脑冷静。听轻松的音乐可放松紧张的神经缓解烦躁的心情。

尝试与前车保持一定车距，缓解跟车时的紧迫感。在不影响安全的地方适当停车休息，使情绪平缓下来。车上放一张家人幸福的小照片，让家人帮你平复情绪。

开车上路，安全是第一要素

遇事要保持良好心态，做到文明驾驶

只有安全抵达目的地才是最重要的

别让怒火上了心头

蒙了眼，斗了气，伤了身

关键词： 交通事故 交通安全 右侧超车