天气渐热,洛阳老年人的夜生活“潮”起来-焦点播报
来源:掌上洛阳客户端 发布时间:2023-05-08 08:44:58

立夏前后,气温逐渐回升,白天的洛阳鸟语花香,到了夜晚,街头巷尾充满了城市烟火气。夜生活似乎不再是年轻人的专属,不少老年人也合理安排时间丰富夜生活。记者走访发现,他们的夜生活在安静坦然之余,还多了一丝“潮范儿”。

骑行让雷冠智心情舒畅

白天骑行锻炼,晚上悠闲走乐道


(资料图片仅供参考)

正大社区居民:雷冠智,63岁

近日的夜晚,华灯初上,微风习习,雷冠智总喜欢到开元湖边走一走,或踏上兴洛湖乐道散步,缓解一天的疲惫。“环兴洛湖乐道走完全程,需要四五十分钟。”雷冠智告诉记者,之所以选择如此慢节奏的夜生活,是因为他白天的行程安排都很满。

就拿4月18日这天来说,清晨7时,他就到西苑桥附近与骑友们集合,然后出发向宜阳骑行。“我们一起到乡村走走看看,感受美丽的田园风光后折返,往返全程约70公里。”雷冠智说。骑行是他近两年新的锻炼方式,尤其是加入我市公益骑行组织后,他经常参与长、短途骑行活动。游泳健身则是他坚持多年的爱好,当天下午,他又独自骑行去游泳,在夕阳下骑行归来,感觉心情舒畅。“坚持锻炼使我体质增强,年年体检各项指标都正常。”

为什么不夜骑?雷冠智说,不建议老年人夜间骑行,一来夜间光线不好,容易出现危险情况;二来白天忙碌了一天,夜间再剧烈运动,身体容易吃不消。因此,对于他来说,昼夜应动静结合,夜生活是用来放松的,或捧一本书诵读经典,或散散步活动活动筋骨。

南莹莹(左二)和队友参加演出时合影留念

舞蹈房里“绽放”,“唱吧”里展现“国粹之美”

国宝社区居民:南莹莹,64岁

“最近我发现,我们小区晚上出来活动的老年人明显多了。”南莹莹告诉记者,与多数老年人夜间散步不同,她的夜生活更加丰富多彩。

到舞蹈房练舞,是她和闺蜜们的浪漫约会。“尤其有演出时,我们总会在夜间相约社区舞蹈房,为演出进行充足的准备。”南莹莹说,以往她偶尔会去跳广场舞,但现在更青睐去舞蹈房,这是社区免费提供的场所,宽敞明亮,让她和舞伴能尽情“绽放”自我。

南莹莹同时也是个京剧迷。“我从小就爱唱京剧,年轻时还曾考上了京剧团。”她说,由于工作关系,自己年轻时鲜有时间花在爱好上。退休后,有了更多闲暇时光,她重拾昔日兴趣。几年前,她迷上了一款手机K歌软件——“唱吧”,结束一天的忙碌生活后,她常在“唱吧”里录制自己的京剧作品。记者看到,她在“唱吧”里给自己起名“国粹之美”,粉丝已有3000多人,她发表了《永葆这战斗青春》《贵妃醉酒》等近百个作品,部分作品的评论超千条。

夜幕下的“拍客”,手机上的“美篇”达人

五环社区居民:荣庆喜,78岁

“我喜欢拍夜景,走到哪儿拍到哪儿。”荣庆喜说,自己爱上摄影是近10年的事儿,这也和他爱好旅游有关,因为用手机创作“美篇”短文需要配图。

荣庆喜爱在夜间拍照,是为了追求照片呈现出的美感和月光下的意境。多年来,他夜间拍照大致分三种情况:一是随手拍,晚饭后他常和老伴儿到洛浦公园散步,便依托公园美景,拍摄古典建筑、电视塔或景观灯,拍芦苇等,各种景物在月光下的朦胧美具有很强的艺术感染力;二是追逐节日里的绚丽色彩,如元宵佳节的灯展、大型焰火晚会等,洛阳夜生活的亮点都是他的重点拍摄对象;三是赴外地旅游,凡是夜游项目,他都坚持拍照。

“近年,我用相机、手机拍了上海黄浦江、云南湄公河、广州珠江、西安大唐芙蓉园、重庆洪崖洞等多地夜间美景。”荣庆喜说,夜间摄影既给他增添了生活趣味,也让他锻炼了身体,丰富了老年夜生活。

专家点评

洛阳师范学院社会学者安锋:年轻时忙于工作,退休后爱好才得到充分的发展……对于不少老年人来说,退休是另一种新生活的开始,往往从退休的那一刻起,他们才得以真正享受生活的乐趣。综观“银发族”今天的夜生活、“潮爱好”,如当“拍客”、玩“唱吧”等,其中不乏网络时代的印记,相较于传统的居家看电视、含饴弄孙等,更加富有生活情趣,这是一座城市的骄傲,也反映着社会文明的进步。

在当今老龄化社会,“银发族”占比增大,他们老有所乐、引领时尚,对于青年群体来说也颇有启示意义——如何在忙碌之余享受生活,在生活中融入文化元素、增强幸福感,这也是当下年轻人应该向老年人学习的方面。(洛报融媒·洛阳网记者 谢娜娜)

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